Почему мы повторяем сценарии наших матерей – объясняет психолог

Женщины нередко повторяют судьбы своих матерей. Многие сталкиваются с ситуацией, когда девушка, выросшая в семье с мамой и бабушкой, быстро разводится вскоре после рождения ребенка и воспитывает его в одиночестве.

К сожалению, это один из самых распространенных сценариев. Несмотря на то, что каждая из нас ведет свою уникальную жизнь, мы часто, не осознавая этого, можем повторять  поведение наших предков по женской линии. Психолог Ирина Пушкарева рассказала о том, почему мы можем бессознательно копировать модели поведения наших бабушек и матерей.

Откуда берутся семейные сценарии?

Семейные сценарии формируются на протяжении многих лет, переходя из поколения в поколение, часто незаметно для самих членов семьи. Они могут определять не только выбор жизненного пути, но и влиять на отношения внутри семьи, карьеру и благосостояние. Например, если в семье из поколения в поколение были несчастливые браки, зачастую это может повлиять на восприятие отношений у потомков, формируя у них негативные ожидания или страх перед созданием семьи.

Проблемы с зачатием, часто встречающиеся в некоторых родах, тоже могут иметь основу в семейных сценариях. Это может быть связано как с физиологическими, так и с психологическими причинами. Стресс, ожидания и давление со стороны семьи или общества могут только усугублять проблему, добавляя её в список «семейных проклятий», от которых трудно избавиться.

Депрессия, проложившая себе путь через поколения, также может быть результатом не только наследственности, но и выученного отношения к жизни. Если предыдущее поколение не справлялось с трудностями, испытывало подавленность и отчаяние, это состояние может стать привычным для последующих поколений.

Финансовые трудности, даже при наличии объективных причин, могут стать частью семейного сценария. Неправильное отношение к деньгам, финансовая безграмотность или постоянные страхи и опасения по поводу будущего могут закрепиться в семье как нечто неизбежное.

Первый сценарий: отказ от чувств из-за брака по расчету

Примером может быть случай, когда девушку заставили выйти замуж за человека, которого она не любила, несмотря на наличие настоящего чувства к другому. Она согласилась с решением родителей, выбирая партнера, который не был ей близок, и таким образом могла передать своим дочерям и внучкам образ жизни, в котором подавление искренних эмоций и чувств являются нормой.

Второй сценарий: неспособность построить личную жизнь из страха, что муж окажется слабее

Этот сценарий может развиваться в семьях, где женщины с самого начала принимали важные решения, имея доступ к власти. Им сложно или невозможно найти мужчину, равного им, или того, кто был готов подчиниться.

Третий сценарий: недоверие к окружающим из-за предательства одного из родителей

В некоторых в семьях может отсутствовать отцовская фигура. К примеру, если у мужчины была внебрачная семья, это вызывало отчуждение, утрату доверия и, как следствие, развод. Дочери и внучки «унаследуют» этот опыт, могут сталкиваться  с трудностями в создании собственных семей во взрослом возрасте.

Зачастую мы подвержены влиянию семейных сценариев, продолжая следовать им под давлением семьи и общества, не решаясь изменить ход событий.  Но мы можем осознать проблему, и, вместо слепого копирования поведенческих моделей предков, становимся инициаторами новых семейных программ, которые будут переданы детям. Изучение истории вашего рода, узнавание о жизни предков, поможет понять причины их поступков и осознать, что вы не обязаны действовать так, как они. У вас есть возможность поступать иначе, не оглядываясь на семейные традиции.

Чтобы прервать этот замкнутый круг семейных сценариев, важно осознавать влияние семейной истории на свою жизнь и стремиться к созданию здоровых и гармоничных отношений. Самосознание и открытость новым эмоциональным опытам помогут современным женщинам избежать повторения ошибок прошлого и создать семьи, основанные на любви и взаимопонимании.

На фото: Пушкарева Ирина, психолог, специалист в теме влияния родовых сценариев на жизнь человека