Как включить режим Night Shift в macOS

В iOS 9 впервые появилась функция Night Shift, фильтрующая синий цвет и делающая картинку на экране «теплее». За счёт этого использование устройства ночью становится менее вредным, и ничто не мешает вырабатываться гормону сна. Вчера режим Night Shift появился и в macOS.

Чтобы воспользоваться им, нужно обновиться до последней версии macOS Sierra 10.12.4. Night Shift находится в «Системных настройках» в разделе «Мониторы».

Night Shift можно включать по расписанию, установив время начала и конца, можно выбрать вариант «от заката до рассвета», в этом случае время будет устанавливать в зависимости от часового пояса.

Также можно активировать Night Shift вручную из «Центра уведомлений», там же, где и режим «Не беспокоить».

Помните, что Night Shift не отменяет того факта, что смотреть в экран перед сном вредно. Старайтесь ограничивать использование гаджетов по ночам.